开窗还是关窗?这件事你只做对了一半

丁香医生2020-06-08 07:47:06


开不开窗?这还真不是一件什么大事儿。


晴空万里、阳光明媚的好天气,开窗换个气,呼吸下新鲜空气,心里也是美滋滋。


但现实往往是残酷的……


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这么看来,雾霾季该不该开窗,的确让很多人犯难,如果家中还有个孩子,家长们就更犹豫不决了。


开窗这件事先别急,听听儿童呼吸科的李海燕医生怎么说。



室内外的空气污染都该小心


1. 无孔不入的 PM2.5


室外的 PM2.5 可被风力带动进行长距离的播散。


这就意味着 PM2.5 可通过门窗、各种缝隙或是粘附在你外出时的衣物上等各种方式「溜进」室内。


PM2.5 的成分非常复杂,包括了物理颗粒物和成百上千的化学物质,其中不乏致癌化学物质。


儿童长期吸入这些物质,会导致肺部发生反复的「损伤-修复」循环,影响肺部发育,降低肺功能,也会增加肺癌发生概率。


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而室内也有 PM2.5 的来源:吸烟产生的二手烟、做饭产生的油烟……


吸完 1 支烟产生的烟雾足以令 30 平方米的室内 PM2.5 值爆表。

  

2. 粉尘、病毒细菌、有害气体


地板、角落是粉尘和病毒细菌的滋生地,同时也是儿童最爱的玩耍地。


过敏体质的儿童对地板粉尘、角落的细菌病毒以及人造板材、墙面涂料散发的有害气体等比较敏感。


一旦受到这些污染物的刺激,孩子就容易咳嗽,可能诱发部分过敏性鼻炎和哮喘,严重的可致肺炎。


在这里,分享一个最近遇到的真实案例,希望能给家长们提个醒。


5 岁的浩浩(化名)近 1 周来每次回家都频繁干咳,不愿吃饭,精神不好,夜里睡眠也变差了,但老师却说浩浩在学校不怎么咳嗽。


经过问诊,发现浩浩存在过敏体质,再详细询问,妈妈说最近刚搬到新房子居住,因为最近天气不好,很少开窗通风。


我怀疑是家中的甲醛引起了浩浩的咳嗽,妈妈回家一测才发现,家里的甲醛浓度确实严重超标。


根据国内《室内空气质量标准》,家中密闭 12 小时后,检测出的甲醛的浓度不得高于 0.1 毫克每平方米,而浩浩家的甲醛浓度已经远远超标。


因此,室外空气污染加剧,关窗并不是最佳的应对措施。


当然啦,很多人还试过其他的净化方法,然而……


这些净化方法

往往「顾此失彼」


1. 绿色植物净化效果慢


某些植物有一定的吸收甲醛、苯、氨等的能力,但效果缓慢。


某些香味浓烈的植物(百合、兰花),也会刺激嗅觉,毕竟爱来得太浓烈,也是不好的。


有些植物还会带来花粉过敏的问题,对于过敏体质的朋友来说,也是潜在的危险。


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2. 活性炭清洁范围小


活性炭的吸附能力会随着微孔的被填满而逐渐减弱,最终达到吸附饱和。


一般 15~30 天就需更换一次炭包,否则有可能造成二次污染。


要注意的是,炭包只能清洁附近几厘米的空气,想改善室内空气的整体质量,「包包」真的做不到啊。


这两招才是更好的解决办法


1. 高效净化室内空气


室内空气中的悬浮颗粒物、有害气体、病毒细菌都会刺激呼吸道,引起宝宝的身体不适。


但一般的净化方法可能效果缓慢,或者是净化区域有限,无法有效清除室内的这些「脏东西」。


所以,更直接有效的办法就是使用净化空气的设备,改善室内空气的整体质量。


2. 加强室内的空气流通


很多人在室内待久了,常常觉得「气闷」,可能是空气流通不充分造成的。


因此,开会儿门窗,呼吸点新鲜空气,是很有必要的,流通的空气还能带走一些花粉,宠物毛发等污染物,一举两得。


但是秋冬季开窗,一是室外空气质量不容乐观,二是你得有足够的毅力,因为外面真的很冷。


所以在秋冬季,当你没有办法经常开窗通风的情况下,需要一个促进室内洁净空气流通的方法来帮助你有效提高空气质量。


洁净空气在室内循环,可以避免室内的污染物浓度过高,更能使室内环境更加舒适。


但一般的空气净化产品只有净化功能,却不能保持空气的循环流通。



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360° 玻璃纤维 HEPA 滤网和升级活性炭滤网层,自动净化有害气体和 99.95% 小至 PM0.1 颗粒物[1],去除空气中的污染物。



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[1]自动净化是指产品具有自动模式档,其根据室内空气质量自动调节速度进行净化,小至 PM0.1 指粒径小至 0.1 μm 颗粒物。有害气体包含甲醛和苯。

基于GB/T 18801-2015 中标注的测试方法,对 HP03 进行去除甲醛和苯测试所得的结果。戴森 AM,TP,DP,HP 系列产品不具备空调制冷功能。

[2]Tris(hydroxymethyl)aminomethne 三羟甲基氨基甲烷,英文简称为Tris。


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