【旅游讲堂】吸进肺的雾霾怎么清理出来?太实用了!

清凉寿阳2022-08-22 06:58:45

 

现如今,多地的PM2.5指数爆表,

多个地区空气质量属重度污染。



网友们都在调侃:

一打开窗帘,我以为我瞎了。

更有网友开玩笑:“北京没了”....

“西安也没了”....


那么PM2.5对我们到底什么危害呢?

雾霾天气吃什么才能清肺呢?

看看哪些食物清肺食物能增强肺的自我清洁能力。


——推荐1:萝卜——



——推荐2:黑木耳——



——推荐3:蘑菇——



——推荐4:雪梨——



——推荐5:莲藕——



——推荐6:山药——



——推荐7:银耳——



——推荐8:猪血——


食物简介:猪血中含有丰富的血浆蛋白。

清肺原理:在人体经胃酸和消化系统分解后,可以产生解毒和润肠的功能。它会让不利于身体的有害物质统统消除。


防雾霾12招!

为了咱的小命,可得好好看看!



伦敦60年前因为雾霾4天内死了4000多人,导致呼吸道疾病有5000多人,总共因此死亡达1.2万人!2.5um的颗粒物吸附的各种重金属、致病菌也特别多,吸入肺部就出不来了。


下面是防霾十二招,

看完立刻发到你的朋友圈吧!

拯救同在雾霾里的小伙伴们!


太重要了,一定要给你的家人朋友们都看看。

--THE END--

(信息来源 : 中科博道)

(本期编辑:王霞)




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